Dicas

A Podologia é a ciência que estuda e trata dos pés em seus aspectos anatômicos, fisiológicos e patológicos representando um conceito moderno e atualizado em terapia.   Sempre é importante que pés e unhas estejam impecáveis. Pés mal cuidados passam a impressão de falta de higiene. Manter os pés bonitos e saudáveis não é missão difícil, mas exige cuidados especiais, pois a forma incorreta de tratamento pode trazer complicações. Confira abaixo algumas dicas especiais que separamos para você:

Lavar os pés todos os dias com sabonete neutro;
Secar bem com pano suave, inclusive os espaços interdigitais;
Examinar os pés todos os dias e procurar um profissional em casos de calos, calosidades e qualquer inflamação ou infecção;
Tratar a pele demasiadamente seca ou com transpiração excessiva;
Manter os calçados limpos e trocá-los todos os dias;
Usar calçados confortáveis e apropriados para atividades exercidas.

  Dicas muito importantes para os pés dos diabéticos:

Nunca andar descalço, nem na praia;  
Não usar calçados fechados sem meias;   
Usar meias de algodão;  
Estar vacinado contra o tétano;  
Procurar um profissional no caso de alguma lesão cutânea;   
Cortar regularmente as unhas com podólogos habilitados.

 E lembre-se: "A saúde do diabético começa pelos pés."